von admin | Juni 27, 2025 | Uncategorized
In dieser Folge treffe ich wieder auf Julia. Wir führen unser Gespräch über das Muttersein und -werden weiter. Dabei sprechen wir ganz offen über unser Leben als Mama, über daraus resultierende Veränderungen und darüber, wie wichtig es ist, uns selbst nicht zu...
von admin | Juni 20, 2025 | Uncategorized
In 3. Staffel tauchen wir tief ein in die vielschichtige Welt von Weiblichkeit und Mutterschaft. Wir sprechen ehrlich über die Herausforderungen und Wunder, die dieser Lebensabschnitt mit sich bringt – von der körperlichen Erfahrung der Geburt bis zu den inneren...
von admin | Juni 14, 2025 | Uncategorized
In dieser Episode stelle ich mich unter anderem diesen Fragen:Warum empfehle ich keine Zyklus-Tracking-Apps?Wie Kann ich zyklusbewusst leben, auch wenn meine persönliche Lebenssituation herausfordernd und teilweise fremdbestimmt ist?Welche Vorteile hat es,...
von admin | Juni 6, 2025 | Uncategorized
In dieser Folge lade ich dich ein zu einer Reise durch die verschiedenen Phasen der Wechseljahre – von der Premenopause über die Perimenopause und Menopause bis hin zur Postmenopause.Wir klären Begriffe, entmystifizieren Symptome und schauen über das rein Medizinische...
von admin | Mai 30, 2025 | Uncategorized
Wie können wir die erste Periode begleiten und als etwas ganz besonderes gestalten? Dieser Frage widme ich mich in dieser Episode.Hast du als Mädchen eine Menarche-Box bekommen oder ziehst du es in Betracht deinem Menarche-Mädchen etwas in der Art zu überreichen?...
